Im städtischen Familienzentrum Lebens-Spiel-Raum in der Gerhart-Hauptmann-Straße gibt es ein neues Bewegungsangebot, das sich vor allem an Mütter richtet. Denn das besondere Extra: Kinder können einfach mitgebracht werden.

„Fitness und Bewegung – auch moderat – sind sehr wichtig für das körperliche Wohlbefinden“, sagt Übungsleiterin Hanna Prepols. „Doch die Organisation gerade bei Müttern mit jungen Kindern gestaltet sich oft als schwierig.“ Darauf hat das Familienzentrum Lebens-Spiel-Raum reagiert und bietet den Kurs: „Outdoor-Sport für alle und Spiel für die Kids“ jeden Donnerstag von 16:30 bis 17:30 Uhr an.

Die Übungsleiterin Hanna Prepols ist pre- und postnatale Groupfitness-Trainerin und ermöglicht durch ihr Wissen Schwangeren und Frauen nach der Entbindung, nach abgeschlossenem Rückbildungskurs, ein angemessenes Workout. Währenddessen können die Kinder sich auf dem Gelände des Familienzentrums austoben. Kleinere Kinder, die noch nicht selbstständig krabbeln, können in Trage oder Kinderwagen mitgebracht werden.

Eine Probestunde ist für alle Neuen kostenlos, ein Einstieg geht jederzeit und eine Bezuschussung durch die Einrichtung ist im Einzelfall möglich. Anmeldung unter: 0156 79236194 oder Info@hanna-gemeinsamwachsen.de